이종호

#밝은세상안과의원 서울

#안과 전문의

개원 29주년, 시력교정1세대안과로서 602,000건:노안백내장렌즈삽입술 107,000건의 시력교정술 노하우를 가진 서울부산 밝은세상안과, 이종호 대표원장입니다. 아침에 일어나 눈가에 낀 눈곱을 발견하면 당황스럽기도 하고 불편하실 텐데요. 눈곱은 우리 눈의 건강 상태를 보여주는 중요한 지표이기도 합니다. 어떻게 대처하면 좋을지 단계별로 설명해 드릴게요. 1. 눈곱 제거 시 주의사항 눈곱이 끼었을 때 가장 중요한 것은 절대 손으로 비비거나 뜯어내지 않는 것입니다. 청결한 도구 사용: 깨끗한 면봉이나 거즈를 미온수에 살짝 적셔 부드럽게 닦아내세요. 자극 최소화: 눈꺼풀 피부는 매우 약하므로 억지로 힘을 주어 닦으면 상처가 날 수 있습니다. 살살 녹여낸다는 느낌으로 닦아주는 것이 좋습니다. 손 씻기: 눈을 만지기 전후에는 반드시 비누로 손을 깨끗이 씻어 2차 감염을 예방해야 합니다. 2. 눈곱의 종류에 따른 의심 증상 눈곱의 색깔이나 형태에 따라 눈의 상태를 짐작해 볼 수 있습니다. 투명하고 끈적이는 눈곱: 주로 안구건조증이 있을 때 나타납니다. 눈이 건조하면 눈물의 점도가 높아져 실 같은 눈곱이 생길 수 있습니다. 누런색의 화농성 눈곱: 세균성 결막염이나 각막염을 의심해 볼 수 있습니다. 눈이 충혈되고 통증이 동반된다면 빠른 내원이 필요합니다. 투명하고 물처럼 흐르는 눈곱: 바이러스성 결막염(유행성 눈병)이나 알레르기성 결막염일 가능성이 높습니다. 가려움증이 심하다면 알레르기를 의심해 보세요. 3. 일상생활 속 관리법 인공눈물 사용: 건조함으로 인한 눈곱이라면 방부제가 없는 인공눈물을 자주 넣어 눈을 촉촉하게 유지해 주세요. 온찜질: 눈꺼풀의 기름샘(마이봄샘)이 막혀 눈곱이 생기는 경우, 하루 5~10분 정도 따뜻한 수건으로 온찜질을 하면 증상 완화에 도움이 됩니다. 렌즈 착용 자제: 눈곱이 평소보다 많이 생길 때는 콘택트렌즈 대신 안경을 착용하여 눈에 휴식을 주어야 합니다. ⚠️ 이런 경우에는 바로 안과에 가세요! 눈곱과 함께 시력 저하, 심한 통증, 눈 주위 부종, 혹은 눈을 뜨기 힘들 정도의 충혈이 동반된다면 단순한 증상이 아닐 수 있습니다.

본 서비스는 의료법상 진단/처방을 제공하지 않습니다. 상담의사의 답변은 참고용으로, 답변을 제공한 의사 및 모두닥의 법적 책임이 없습니다. 정확한 증상 확인은 의료기관 방문을 통해 진행해주세요.

한승수

#강남브랜드안과의원 강남점

#안과 전문의

레이저가 보여주는 세상에서 기대되는 내일을 만드는 강남브랜드안과 한승수 대표원장 입니다. 눈곱이 생겼을 때는 원인에 따라 대처 방법이 다릅니다. 아침에만 소량의 눈곱이 끼고 낮에는 크게 불편하지 않다면 수면 중 눈물과 분비물이 말라 일시적으로 생긴 경우가 많습니다. 이럴 때는 깨끗한 물이나 인공눈물로 부드럽게 씻어내면 충분합니다. 눈곱이 계속 많이 나오거나 노랗고 끈적한 분비물이 동반된다면 결막염이나 눈꺼풀 염증 가능성을 의심해야 합니다. 이 경우 눈을 비비지 말고 손 위생을 철저히 한 뒤 안과 진료를 받아 필요한 점안 치료를 하는 것이 좋습니다. 눈곱과 함께 충혈, 통증, 이물감, 시력 저하가 있다면 단순 증상으로 넘기지 말고 조기에 검사를 받으셔야 합니다. 특히 콘택트렌즈 착용자나 수술 후 회복 중이라면 감염 위험이 더 높을 수 있습니다. 정리하면 가벼운 눈곱은 위생 관리와 세척으로 충분하지만, 양이 많거나 증상이 지속될 경우에는 반드시 안과 진료를 통해 원인을 확인하시는 것이 안전합니다.

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김효원

#강남성모원안과의원

#안과 전문의

안녕하세요. 우리 가족 눈 주치의, 강남성모원안과 김효원 대표원장입니다. 눈곱이 생기는 것은 원인에 따라 대처 방법이 달라집니다. 단순한 피로나 건조로 인해 생기는 경우도 있지만, 염증이나 감염의 신호일 수도 있기 때문에 양상과 동반 증상을 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 아침에만 소량으로 끼고, 물로 씻으면 쉽게 떨어지며 통증이나 충혈이 없다면 건조증이나 일시적인 자극 때문일 가능성이 높습니다. 이 경우에는 눈을 비비지 말고, 미지근한 물로 부드럽게 세정한 뒤 무방부제 인공눈물을 사용해 눈 표면을 촉촉하게 유지해 주시는 것이 도움이 됩니다. 하지만 눈곱이 노랗거나 초록색이고, 양이 많아 하루 종일 반복되거나 눈이 충혈되고 따갑고 아픈 경우에는 결막염이나 세균 감염을 의심해야 합니다. 이럴 때는 집에서 버티기보다는 안과 진료를 받아 정확한 원인을 확인하고, 필요 시 항생제 점안 치료를 받는 것이 중요합니다. 눈곱이 심할 때 가장 피해야 할 행동은 눈을 손으로 만지거나 문지르는 것입니다. 이는 염증을 악화시키고 다른 눈이나 가족에게 전염될 위험을 높일 수 있습니다. 화장이나 콘택트렌즈 착용도 증상이 사라질 때까지는 중단하셔야 합니다. 정리하면, 눈곱이 일시적이고 가볍다면 위생 관리와 인공눈물로 경과를 볼 수 있지만, 양이 많거나 색이 진하고 통증이나 충혈이 동반된다면 반드시 안과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

본 서비스는 의료법상 진단/처방을 제공하지 않습니다. 상담의사의 답변은 참고용으로, 답변을 제공한 의사 및 모두닥의 법적 책임이 없습니다. 정확한 증상 확인은 의료기관 방문을 통해 진행해주세요.