라섹 후 며칠을 쉬는게 좋을 까요?

Question

안녕 하세요 저는 -7d 되는 고도근시 라서 라섹을 해야 되는데 회사에 연차를 길게 사용을 할수가 없어서 최소 며칠을 쉬고 일을 해야지 안전할까요? 최대 5일까지 는 쉴수 있을꺼 같은데 충분할까요? 또 보호렌즈는 보통 언제 제거를 하나요? 투데이 라섹 말고 일반 라섹 입니다

익명의 유저 · Answer

안녕하세요. ‘인생안과를 만나다’
소중한 인연을 함께하게 되어 기쁜 삼성미라클안과 김진철 대표원장입니다.

-7D 정도의 고도근시에서 일반 라섹 수술을 계획하실 경우, 수술 후 각막 상피가 회복되는 과정이 필요하기 때문에 일정 기간 일을 쉬는 것이 안전합니다. 일반적인 회복 과정은 개인차가 있지만, 상피가 어느 정도 안정되는 최소 기간은 3~5일 정도로 보시는 것이 보통입니다. 따라서 최대 5일까지 연차를 쓸 수 있다면, 상피 회복과 초기 불편감, 눈부심, 눈물흘림 등의 증상을 어느 정도 관리하며 일상으로 복귀할 수 있는 수준입니다. 다만, 첫 1~2일은 눈을 감고 쉬는 것이 가장 안정적이고, 그 이후부터는 조심스럽게 일상 활동을 시작하시는 것이 좋습니다.

보호렌즈(소프트 콘택트렌즈 형태)는 상피가 재생되는 초기 3~5일 동안 착용하며, 상피가 충분히 회복되면 제거합니다. 일반적으로 수술 3~5일 후에 안과에서 제거 여부를 확인하고, 눈 상태에 따라 약간 앞뒤로 조정될 수 있습니다. 제거 후에도 초기에는 눈 건조, 빛 번짐 등이 있을 수 있으므로, 인공눈물 사용과 휴식이 중요합니다.

정리하면, 일반 라섹 수술 후 최소 3일, 보통 5일까지는 휴식을 권장하며, 보호렌즈는 수술 후 상피 회복 상태를 확인한 뒤 제거합니다. 연차가 최대 5일이라면 회복과 초기 관리가 가능한 범위이지만, 수술 전 상담 시 개인 눈 상태와 근시 정도, 직장 활동 강도를 고려해 정확한 일정과 보호렌즈 관리 방법을 안내받으시는 것이 안전합니다. 감사합니다.

익명의 유저 · Answer

안녕하세요, 언제나 환자분들이 우선인 퍼스트성모안과 이경민 대표원장입니다.

근시가 -7D 정도라면 라섹으로 교정하는 경우도 많습니다. 다만 라섹은 각막 표면이 회복되는 시간이 필요해서 수술 직후 3~4일 동안은 통증·눈부심·뿌연 느낌이 있을 수 있습니다. 회사 업무가 컴퓨터 사용이 많거나 눈을 오래 쓰는 환경이라면 무리가 될 수 있어요.

최대 5일까지 쉬실 수 있다고 하셨는데, 일반 라섹 기준으로 3~5일 정도의 휴식이면 대부분 일상 복귀는 가능합니다. 다만 시야가 완전히 편안해지는 시점은 개인차가 있어, 어떤 분은 4일째에도 무리 없이 출근하시고, 어떤 분은 1주일 정도 더 필요하기도 합니다. 회복 속도가 느린 분이라면 초기 며칠 동안 빛 번짐이 강해 모니터 보기가 힘들 수 있다는 점만 염두에 두시면 좋겠습니다.

보호렌즈는 일반 라섹 기준으로 수술 후 4~5일째에 제거하는 경우가 많습니다. 보호렌즈가 있는 동안은 눈이 쉽게 피로해지고, 제거 직후에도 잠시 이물감이 있을 수 있지만 일상에는 큰 지장은 없습니다.

가능한 연차 범위 안에서 회복을 잘 하시려면 수술 전부터 충분한 보습, 수술 후에는 자외선 차단과 인공눈물 사용을 잘 지켜주시는 것이 도움이 됩니다. 회사 업무 특성을 알고 계시면 검사 때 알려주시면 더 구체적으로 일정 조율을 도와드릴 수 있습니다.

더 궁금하시거나 필요한 사항이 있으시다면 언제나 퍼스트성모안과로 편하게 문의하세요 :)

익명의 유저 · Answer

개원 29주년, 시력교정1세대안과로서 602,000건:노안백내장렌즈삽입술 107,000건의 시력교정술 노하우를 가진 서울부산 밝은세상안과, 이종호 대표원장입니다.

고도근시(-7D)로 일반 라섹 수술을 앞두고 계시고, 연차 사용 기간과 보호 렌즈 제거 시점에 대해 궁금하시군요.

결론적으로, 최대 5일의 휴식 기간은 일반 라섹 수술 후 안전하게 직장에 복귀할 수 있는 최소한의 기간이며, 고도근시인 점을 감안하면 완벽하게 충분하다고 보기는 어렵지만, 업무 복귀에는 큰 지장이 없으리라 판단됩니다.

1. 라섹 수술 후 권장 휴식 기간 (고도근시)
일반 라섹은 각막 상피를 벗겨낸 후 레이저를 조사하는 수술법입니다. 벗겨낸 각막 상피가 다시 덮이는 시간이 필요하므로 라식이나 스마일 라식보다 회복이 느리고 통증이 있습니다.

✅ 5일 휴식이 충분한가요?
상피 재생 (통증 완화): 수술 후 3~4일 차에 각막 상피가 대부분 재생됩니다. 이 시기까지는 통증, 눈물 흘림, 심한 이물감 등으로 일상생활이 매우 어렵습니다. 5일차(수술 후 4일 경과) 정도가 되면 통증은 사라지고 시력도 어느 정도 회복되어 출퇴근 및 사무직 업무가 가능합니다.

고도근시의 회복: 고도근시는 레이저 절삭량이 많아 중등도 근시보다 각막 상피 재생 속도가 약간 느리거나, 재생 후에도 초기 시력 불안정성이 더 클 수 있습니다. 따라서 5일은 최소한의 마지노선으로 생각하시는 것이 좋습니다.

💡 직장 복귀 시 주의사항
컴퓨터/휴대폰 사용 제한: 복귀 후에도 2~3주간은 건조증과 시력 퇴행 방지를 위해 근거리 작업(컴퓨터, 휴대폰)을 20분당 5~10분씩 쉬어주는 '20-20-20 규칙'을 철저히 지켜야 합니다.

인공눈물 사용: 안구 건조증이 악화되지 않도록 인공눈물을 매우 자주, 의무적으로 점안해야 합니다.

2. 보호 렌즈 제거 시기
라섹 수술 시 손상된 각막 상피가 안전하게 재생될 때까지 착용하는 보호용 콘택트 렌즈는 보통 다음과 같은 시기에 제거합니다.

제거 시기: 수술 후 4일 ~ 7일 사이에 각막 상피 재생 상태를 확인한 후 제거합니다.

고객님의 경우: 5일째 직장 복귀를 계획하신다면, 보통 4~5일 차에 병원에 내원하여 보호 렌즈를 제거하게 될 가능성이 높습니다.

주의: 보호 렌즈를 제거한 직후에는 이물감이 다시 느껴질 수 있고, 시력이 일시적으로 약간 흐려질 수 있습니다.

결론적으로, 최대 5일의 연차를 확보하셨다면, 수술 당일을 포함하여 5일째 되는 날(수술 후 4일 경과) 오전에 보호 렌즈를 제거하고 5일째 저녁부터 직장 생활을 준비하거나 6일째 출근하는 일정을 계획하시는 것이 가장 현실적입니다.

수술 전에 병원과 최종적으로 상피 재생 속도 및 보호 렌즈 제거 시기를 확실하게 논의하시고 일정을 확정하는 것을 추천드립니다.

익명의 유저 · Answer

안녕하세요. 보이는 것 이상의 가치를 추구하는 강남아이디안과 이민지 대표원장입니다.

일반 라섹은 각막 상피가 자연히 회복되는 과정이 필요해 초기 3~5일 동안 통증·눈부심·시력 흐림이 가장 뚜렷하게 나타날 수 있기 때문에, 가능하다면 이 기간 정도는 휴식을 권드리는 경우가 많습니다. 
말씀하신 것처럼 최대 5일 정도 쉬실 수 있다면 일상 복귀에 큰 무리는 없는 경우가 많지만, 시력 안정 속도는 개인별로 차이가 있어 실제 복귀 가능 시점은 회복 경과에 따라 달라질 수 있습니다.

보호렌즈는 보통 수술 후 3~5일 사이, 상피가 충분히 회복된 것을 확인한 후 제거하게 되며, 제거 시점도 상피 재생 상태에 따라 조금씩 조정될 수 있습니다.

내원 시 정밀검사를 통해 각막 상태와 예상 회복 속도를 세밀하게 확인해드리며, 근무 일정에 맞춘 회복 계획도 함께 안내해드릴 수 있습니다. 더 궁금한 부분이 있다면 언제든 편하게 상담해 주세요. 😊

익명의 유저 · Answer

안녕하세요. 우리 가족 눈 주치의, 강남성모원안과 김효원 대표원장입니다.

라섹은 회복 속도가 라식·스마일보다 느린 편이라, 회사에서 얼마나 눈을 써야 하는지에 따라 필요한 휴식 기간이 달라집니다. 고도근시라면 일반 라섹을 선택하는 경우가 많고, 그 경우의 일반적인 회복 기준을 기준으로 설명드리겠습니다.

일반 라섹은 수술 후 3~4일 동안 통증·눈부심·시야 흐림이 가장 심하게 나타나는 시기입니다. 그래서 병원에서도 보통 3~5일 정도는 실질적인 휴식을 권장합니다. 질문자님처럼 최대 5일까지 쉴 수 있다면, 일반적인 직장 업무 기준으로는 가능한 범위 안에 있습니다.
다만 업무 강도가 다음과 같이 다르면 회복 체감은 조금 달라질 수 있습니다.

눈을 거의 쓰지 않는 업무
4~5일 쉬고 복귀해도 큰 문제는 없는 경우가 많습니다. 초점이 다소 흐릿해도 생활은 가능합니다.

하루 종일 모니터를 보는 업무
5일 쉬는 것으로 부족하다고 느끼는 분들도 있습니다. 시야가 선명해지는 데 1~2주 정도 걸리기 때문입니다.
초기에는 흐림·눈부심·건조감이 남아 있어 피로감이 높아질 수 있습니다.

보호렌즈는 언제 제거하나요?
일반 라섹은 상피 재생을 기다려야 해서 보통 수술 후 4~5일차에 제거합니다.
상피가 빨리 아물면 3일차에 빼는 경우도 있지만, 대부분은 4~5일차가 표준입니다.

정리하면
최소 3~4일은 필수로 쉬는 게 좋고,
가능하면 5일 쉬면 회사 복귀는 가능하다가 현실적인 답입니다.
다만 복귀 직후 선명한 시력은 기대하기 어렵고,
1~2주 동안은 흐린 시야와 건조함이 이어질 수 있습니다.

익명의 유저 · Answer

레이저가 보여주는 세상에서
기대되는 내일을 만드는
강남브랜드안과 이성훈 대표원장 입니다.

라섹 수술 후 휴식 기간은
개인의 눈 상태와 직업 환경에 따라 차이가 있지만
일반적인 기준에서 말씀드리겠습니다.

고도근시인 경우 각막 절삭량이 상대적으로 많아
회복 속도가 조금 더 느릴 수 있습니다.
일반 라섹 기준으로 수술 후 2~3일은
통증, 눈부심, 눈물 흘림이 비교적 뚜렷하게 나타나는 시기라
일상적인 업무는 쉽지 않습니다.

최소한 안전하게 회복하려면 3일은 꼭 쉬시는 것이 좋고
가능하다면 4~5일 정도 휴식을 권합니다.
말씀하신 것처럼 최대 5일까지 쉴 수 있다면
충분한 편에 속합니다.

제가 수술해준 직원들 보니 라섹수술은
금요일에 수술하고 월요일에 출근했습니다.

보호렌즈는 보통 각막 상피가 재생되는 시점에 제거하며
일반적으로 수술 후 4일에서 5일 사이에 제거합니다.
이 시점 이후부터 통증은 많이 줄어들고 시야도 점차 안정됩니다.

다만 렌즈를 제거했다고
바로 시력이 완전히 편해지는 것은 아니고
건조감이나 흐릿함은 수주간 이어질 수 있습니다.
컴퓨터를 오래 보는 업무라면
초기에는 인공눈물을 자주 사용하고
무리하지 않는 것이 회복에 중요합니다.

연차를 길게 쓰기 어렵다면 4~5일 휴식 후
가벼운 업무부터 시작하시는 방향이 현실적인 선택이겠습니다.