지방간 관리 체크리스트: 다음 진료 전 준비하기

지방간 관리는 한 번의 초음파나 짧은 식단으로 끝나지 않습니다. 간수치·체중·혈당·지질·혈압, 식사·활동·음주 기록을 함께 보고 의료진과 다음 목표를 정하는 과정입니다. 다음 진료 전 필요한 정보를 한 장에 정리해 보세요.

준비 체크리스트

• 이전 간수치·초음파 결과와 날짜

• 체중·허리둘레와 혈당·혈압·지질 기록

• 식사·운동·음주·수면의 최근 변화

• 처방약·보충제·한약 목록과 질문

생활 변화는 치료를 대체하지 않습니다. 새 황달·심한 복통·구토·의식 변화가 있으면 기록표를 채우느라 진료를 미루지 마세요.

참고 자료

• NIDDK — NAFLD & NASH

https://www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash

• AASLD — Clinical Assessment and Management of MASLD

https://www.aasld.org/practice-guidelines/clinical-assessment-and-management-metabolic-dysfunction-associated-steatotic

일반 건강정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다.