발가락 사이가 가렵고 벗겨진다면? 무좀 6가지

1. 벌레가 아닌 곰팡이 감염

피부사상균이 원인

무좀의 의학적 이름은 족부백선으로 피부사상균이라는 곰팡이가 발 피부에 감염된 상태입니다. 이름과 달리 벌레가 원인은 아니며 사람과 동물, 오염된 바닥이나 물건을 통해 옮을 수 있습니다.

습하고 따뜻한 환경에서 잘 생기므로 땀이 많고 밀폐된 신발을 오래 신을 때 위험이 커집니다. 가족 안에서 수건과 발도구를 공유하면 전파될 수 있습니다.

2. 모양은 여러 가지

발가락 사이·발바닥·옆면

발가락 사이가 하얗게 짓무르고 갈라지거나 가려운 형태가 흔합니다. 발바닥 전체에 각질이 두껍게 생기거나 작은 물집이 반복되는 형태도 있습니다.

발톱이 누렇게 두꺼워지고 부서지면 발톱무좀이 함께 있을 수 있습니다. 가려움이 거의 없어도 각질만 지속되는 경우가 있어 모양만으로 자가진단하기 어렵습니다.

3. 습진과 세균감염을 감별

검사가 필요한 경우도 있음

접촉피부염, 건선과 한포진도 발의 가려움과 각질을 만들 수 있습니다. 한쪽만 심하거나 치료에 반응하지 않으면 피부 긁개 검사나 배양검사로 곰팡이를 확인할 수 있습니다.

발이 붉고 뜨겁게 붓고 통증과 열이 동반되면 봉와직염 같은 세균감염을 확인해야 합니다. 무좀 부위의 갈라진 피부가 세균의 입구가 될 수 있습니다.

4. 발을 건조하게 관리

양말·신발·공용시설 관리

씻은 뒤 특히 발가락 사이를 완전히 말리고 땀에 젖은 양말은 갈아 신습니다. 신발을 번갈아 충분히 건조하고 통풍이 되는 신발을 선택합니다.

수영장과 공용 샤워실에서는 개인 슬리퍼를 사용하고 수건, 양말과 발톱깎이를 공유하지 않습니다. 락스나 식초를 피부에 직접 바르는 민간요법은 화상을 만들 수 있습니다.

5. 항진균제를 충분히 사용

스테로이드 단독 사용 주의

피부 무좀은 보통 바르는 항진균제로 치료하지만 성분마다 사용 횟수와 기간이 다릅니다. 겉으로 좋아 보여도 안내된 기간을 채우고 손을 씻어 다른 부위로 번지는 것을 줄입니다.

가려움 때문에 스테로이드 연고만 바르면 모양이 흐려지고 감염이 퍼질 수 있습니다. 넓게 퍼지거나 반복되고 발톱까지 침범하면 먹는 약의 필요성과 간·약물 상호작용을 상담합니다.

6. 당뇨발은 더 빨리 진료

붓고 뜨겁거나 고름이면 평가

당뇨병, 말초동맥질환과 면역저하가 있으면 작은 갈라짐도 상처와 감염으로 진행할 수 있습니다. 매일 발바닥과 발가락 사이를 살피고 맨발 보행을 피합니다.

고름, 악취, 심한 통증과 빠르게 번지는 발적이 있거나 상처가 낫지 않으면 지체하지 말고 진료받습니다. 감각이 둔한 당뇨병 환자는 통증이 약해도 안심할 수 없습니다.

이 글은 의료진의 진료를 대체하지 않는 일반 건강정보입니다.

출처: 미국 질병통제예방센터(CDC) - Ringworm Basics