스마일라식 후, 수영 언제부터 할 수 있을까?

여름만 되면 "스마일라식하고 수영 언제부터 해도 되나요?" 하고 물어보시는 분들이 정말 많아요.
수술하고 나면 세상이 선명해지니까 당장 물놀이 가고 싶어지는데, 막상 병원에서는 "수영은 조금만 미뤄주세요"라고 하니 헷갈리실 거에요.
오늘은 스마일라식 후 수영 가능 시기부터 주의사항, 휴가 일정 잡는 팁까지 간단하게 알려드릴게요.

1) 스마일라식 후 바로 수영이 안되는 이유는?

스마일라식은 각막을 최소한으로 절개해서 회복이 빠르긴 하지만, 수술 후에는 눈에 미세한 상처가 남아 있어 세균 감염에 취약한 상태예요. 수영장, 바닷물, 워터파크 물에는 보이지 않는 세균, 염소, 각종 이물질이 섞여 있어서 이 시기에 물에 들어가면 감염 위험이 높아질 수 있습니다.

2) 그럼 언제부터 가능할까?

그래서 수술 후 4주 정도는 수영을 피하는 것이 원칙이에요. 4주 이후에는 가벼운 수영 정도는 가능하지만 잠수, 다이빙, 스노쿨링처럼 물이 직접 눈에 닿거나 압력이 가해지는 활동은 수술 후 4주가 지난 이후부터 하시는 것이 안전합니다.

3) 휴가, 물놀이 일정은 어떻게 잡아야 할까?

수술 직후 물놀이 계획은 피하시는 게 좋아요.
여름 휴가에 물놀이를 계획하고 계시다면 수술 시기를 최소 3주 전으로 잡거나, 휴가 이후로 미루는 것이 안전합니다. 이미 일정이 잡혀 있다면 검사받을 때 주치의에게 상황을 말씀드리고 개인 눈 상태에 맞춰 정확한 일정을 확인해 두시는 것이 좋아요.

정리하자면,
✅ 수술 후 4주까지는 수영 피하기
✅ 잠수·워터파크·스노클링은 4주 이후부터 가능
✅ 수영 후 생리식염수로 눈을 헹구거나, 인공눈물을 넣어 눈을 촉촉하게 유지하기
✅ 충혈, 이물감이 생기면 즉시 병원 내원하기

이 네 가지만 꼭 기억해 주세요.
스마일라식 후 세상이 더 선명해지면 여름 물놀이도 더 즐겁게 느껴지지만, 눈 건강을 먼저 챙기셔야 오랫동안 좋은 시력을 유지하실 수 있어요.
궁금한 점이 있으시면 언제든 병원으로 편하게 문의 주시고, 이번 여름, 안전하고 시원하게 보내세요!!