입냄새와 소화장애의 원인, 주걱턱 때문일 수 있다?

안녕하세요. 더뉴치과입니다 :)
평소 소화가 잘되지 않아 항상 더부룩하거나 양치를 잘 해도 구취가 나서 불편했던 경험이 있으신가요? 원인 모를 입 냄새(*구취)는 보통 소화기 문제에서 나타난다고 알려져 있는데 이 입 냄새와 소화장애의 원인이 주걱턱일 수도 있다는 사실 알고 계셨나요?

오늘은 주걱턱을 갖고 있다면 생기는 문제들과 이를 개선할 수 있는 방법인 치아교정에 대해 알려드리겠습니다.

주걱턱이란 무엇인가요?

주걱턱은 측면에서 보았을 때 아래턱이 위턱보다 튀어나온 상태를 말합니다. 주걱턱은 유전적인 원인이나 턱을 괴거나 아래턱을 앞으로 미는 생활 습관 혹은 교합문제(부정교합) 등이 원인이 됩니다.

주걱턱으로 인해 입 냄새가 생긴다는 게 진짜인가요?

주걱턱이 있는 경우 거의 대부분 치아가 잘 맞물리지 않기 때문에 자기도 모르게 입으로 숨을 쉬는 구강호흡을 하는 경우가 많습니다. 구강 호흡으로 외부 공기가 구강 내에 직접 닿게 되면 침이 마르는 현상이 발생하게 되는데요. 침에는 다양한 면역물질이 들어있어 구강 내 세균이 활발히 증식하는 것을 막아주지만 구강호흡으로 인해 침이 말라버리면 세균이 증식하여 입안의 단백질을 분해하게 됩니다. 이때 지독한 냄새가 나는 휘발성 황화합물이 만들어져 입 냄새가 나는 것이죠. 그뿐만 아니라 과도한 구강호흡 때문에 구강건조증으로 이어질 경우 충치나 치주 질환 발병 위험도 커질 수 있습니다.

주걱턱으로 인해 소화장애가 생기는 이유는 무엇인가요?

위에 설명드렸듯이 주걱턱인 사람의 대다수가 교합이 좋지 못한데요. 교합에 문제가 있으면 저작운동이 어려워 섬유질이 많은 음식이나 질긴 음식을 씹어도 잘게 부수기 힘들고 면 요리 같은 음식들도 이로 잘게 끊어서 먹기가 어렵기 때문에 소화장애가 생길 수 있습니다. 따라서 내가 주걱턱이 있고 소화도 잘 안되는 편이라면 소화가 잘 되는 음식으로 영양을 보충하는 게 좋습니다. 단백질은 두부, 계란을 활용하는 것이 좋고 칼슘은 우유, 요구르트 등으로 보충해 주세요. 소화장애가 심한 경우 밀가루 음식보다는 쌀밥, 한식을 위주로 먹되 채소는 잘 익히고 잘게 다져서 먹는 것이 좋습니다.

주걱턱이라면 치아교정으로 해결하는 게 가장 좋은 방법입니다

주걱턱과 같은 교합 문제로 인해 소화장애가 만성적으로 발생한다면 교정치료를 되도록 빨리 시작하는 것이 좋습니다. 성장기 어린이의 경우 페이스 마스크를 사용하거나 치아 교정 장치로 시도할 수 있는 방법들이 다양하기 때문에 주걱턱의 양상이 있다면 빠르게 교정 전문의에게 먼저 진단을 받아 보시는 게 좋습니다.

하지만 골격 성장이 어느 정도 완료된 10대 혹은 성인일 때 교정을 시작한다고 하더라도 개선이 불가한 것은 아닙니다. 교합의 문제라면 치아교정만으로 충분히 개선이 될 수 있지만 골격적인 문제를 동반하는 경우라면 수술적인 치료도 고려될 수 있습니다. 이때 가장 중요한 것은 경험 많은 전문가에게 내 상태가 어떤지 진단을 받는 것입니다.

마무리하며

주걱턱과 같은 부정교합은 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있는 질환입니다. 매 끼니의 식사마다 음식물을 자르거나 베어 무는 것이 힘들고 이로 인해 소화장애와 입 냄새를 동반하고 치주 질환과 충치가 잘 생길 수 있으며 얼굴형이 변하는 등 건강과 삶의 질에 많은 영향을 미칩니다. 치아교정은 단순한 외모 개선을 넘어 이러한 문제점을 해결하는 효과적인 치료방법입니다. 믿을 수 있는 전문의에게 충분히 상담받고 치료 계획을 세운다면 훨씬 더 만족도 높은 결과를 기대할 수 있습니다.

치아교정 더 이상 미루지 말고 먼저 상담을 받아보세요!