안구건조증 치료, 눈물샘 막힘 치료방법

눈에는 마이봄샘이라고 불리는 기름 성분을 분비하는 샘이 존재합니다. 이는 눈꺼풀에서 지방을 분비하여 안구와 눈꺼풀의 움직임을 부드럽게 하고 속눈썹을 촉촉하게 유지하는 역할을 하고 있습니다. 

마이봄샘은 눈꺼풀 위쪽에는 40개, 아래쪽에는 약 30개가 위치해 있는데 이런 샘들이 노폐물이나 세균으로 막히게 되면 염증이나 자극을 일으키게 되며 안구건조증, 안건염, 충혈 등이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 눈꺼풀 청소를 통해 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 안구건조증 치료 즉, 마이봄샘을 깨끗하게 하는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

✅안검염 치료방법

안검염은 안과에서 원인이 되는 피지를 짜서 관리해야 합니다. 단순히 인공눈물을 사용하는 것만으로 해결되지 않기 때문에 일정 기간 동안 안검염을 일으키는 원인균을 제거하고 항생제를 복용하면서 생활 습관을 교정하는 것이 중요합니다.

더욱이 눈꺼풀을 꾸준히 관리하고 동시에 치료를 병행해 준다면 좋은 효과를 받을 수 있습니다. 그중에서 IPL 레이저는 안구건조증 치료에 한 가지의 방법이 될 수 있습니다. IPL 레이저는 기름샘에 굳어있는 기름을 녹여 미세혈관 이상으로 인한 염증으로 억제하기 위해 진행되고 있습니다.

✅마이봄샘 청소 방법과 예방법

1️⃣온찜질

눈물샘이 막히는 경우에 기름샘을 청소할 필요가 있습니다. 온찜질 후 멸균 면봉을 이용하여 닦는 방법으로 도움을 받을 수 있습니다. 온찜질은 눈 기름샘이 엉겨 붙어 배출이 원활하지 않을 때 효과적입니다. 

온찜질은 작은 수건을 따뜻하게 적셔 데운 다음 5~10분간 찜질을 해주시면 됩니다. 매일 2~3회 정도 실시해 주시면 좋으며 청소 후에는 멸균 면봉을 사용하여 눈 기름샘 부위를 닦아내시면 됩니다. 마이봄샘을 닦아낸다면 굳어있던 기름 성분이 다시 원활하게 분비될 수 있습니다.

​안구건조증은 매일 관리하는 것이 가장 중요합니다. 일상에서는 아이 메이크업을 최소화하고 클렌징을 꼼꼼하게 하시는 것이 중요하며 오메가3 지방산이 풍부한 조개류와 등 푸른 생선을 드시는 것이 좋습니다.

만약 콘택트렌즈를 착용하시는 분들이라면 안경을 착용하고 증상이 심한 경우라면 콘택트렌즈를 착용하지 않는 것이 좋습니다. 흡연과 음주는 증상을 더욱 악화할 수 있기 때문에 자제해 주셔야 됩니다. 

이렇게 오늘 안구건조증 치료와 눈물샘 막힘 치료 방법에 대해서 알아보았습니다. 눈물샘 막힘은 완치가 어렵고 재발이 강하기 때문에 올바른 관리와 함께 적절한 치료가 병행해야 됩니다. 무엇보다 중요한 것은 증상이 나타났을 때 빠르게 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.

감사합니다.